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离高考只有那么久了，我觉得越来越有考试焦虑症了，看到试卷就紧张，怎么办啊？怎么调整心态啊？？
离高考只有那么久了，我觉得越来越有考试焦虑症了，看到试卷就紧张，怎么办啊？怎么调整心态啊？？
2026年09月24日 08:16
有3个网友回答
网友（1）：
每天看看卷子.你可以多看看自己做得很好的试卷增强自己的自信.高考没有那么难的
网友（2）：
听听古典音乐，早晨跑步就可以，加油！中国十大名曲喜欢那个就听那个，呵呵
网友（3）：
湖南教育在线高考栏中有这类考前辅导，可以帮到你。
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