老公总失眠

老公总失眠，不知道老公为什么经常失眠，感觉睡不好，我蛮担心的，我想问下该怎么办？

2026年09月22日 23:38

有4个网友回答

网友（1）：

老公总失眠，估计和工作压力、家庭压力大有关系吧。建议你多安慰他，帮他放下心理负担，周末、节假日多和他一起去户外活动，同时也要进行合理治疗才行。

从治疗的有效性、安全性、舒适性、方便性、经济型等方面综合考虑，还是选择中医养生疗法较有优势。我也曾有过3、4年的失眠经历，就是采用这种方法、只用了很短的时间——3个月不到，就彻底摆脱了失眠的困扰。具体说，就是喝一种养生茶（详细介绍：http://shoucang.baidu.com/panshan5978655），没任何副作用，效果也不错，味道和红茶一样，随时都可以喝上一杯，而且3个月也只花了不到一千块。建议你让老公采用这种方法，一定可以很快恢复健康！

网友（2）：

你只要好好陪在他身边就行了。在生活上多支持他，可能是因为他现在的压力很大。

网友（3）：

压力太大造成的，
去看看医生吧，
长时间这样会神经衰弱的，
祝他健康！

网友（4）：

晚上多干活~累了就睡了~