当同事总是请你帮忙时，你会说不吗？为什么？

自己一直以来都信奉一句话：“帮助别人就是在帮助自己”，所以在生活中能够帮助到别人的时候就会尽自己所能去帮。但是在有了一些经历之后就会发现在职场中真的有很多人会把你的乐于助人帮成理所应当，他们会越来越过分的请你帮忙，因为他们知道你好说话。在这个时候我们就一定要有自己的原则，很多时候学会说“不”真的是一件好事。下面就给大家分享几个需要我们说不的情况。

1.同事的这个忙是不是他真实的需求

在职场中我们每天每个人都是有自己的任务的，而有些人就喜欢去找各种各样的理由把自己的人物推脱给别人做，不是因为他有事情或是很忙无法及时完成，就是他太懒，他想就这样偷懒还能够拿到和别人一样的工资。这种情况其实判断起来有一点复杂，建议大家遵循“事不过三的原则”。当这样的人第一次请你帮忙的时候我们为了搞好同事关系可以去帮，第二次也可以，但是当这样的事情出现第三次的时候你就应该清楚这个人不是真的有事了，毕竟都是员工，他能有多少事情？当第三次的出现的时候你就可以直接的选择拒绝了，找一个类似于我今天很忙之类的理由推脱掉就好了。

2.同事的这个忙会不会侵犯到你自己的利益

我们去帮助任何人的大前提都是这件事是自己能力范围之内可以完成，并且不会伤害到自己的。千万不可以因为维护人际关系的原因去伤害自己而取悦别人，到最后吹亏的还会是你自己，即便是友情也不应该在这个基础上去建立。

当上述的两个情况出现的时候我们就要学会拒绝，不要碍于同事之间的面子，当他找各种各样理由找你帮忙的时候可没有考虑那么多。

当同事总是请你帮忙时，你会说不吗？为什么？我会说不的，是因为自己也累得吃不消了，要回家去了，家里有很多的事等着我去完成的哪有空帮忙。实在对不起，只能硬硬头皮回答了，毕竞天天在一起工作的，今天帮了你明天怎么办，所以说只能坚决的回答不。

会的，真没空就不帮，能理解的就做朋友，不能理解的就没必要帮了。

不要说不出 现在的办公室文化 经常被别人请求帮忙是好事。要是什么人都不用你帮忙你有了事情也很难寻求帮助。人是。越帮 我你的能力也越强

在自己有时间，有能力的情况下，我会愿意帮助我的同事。因为我每次被人帮助时候我都会很感激他。但是如果是他力所能及，想为自己偷懒的话，我就不会愿意帮助他了！