烧青菜油放多了会不会得高血压？

2026年09月26日 02:21

有2个网友回答

网友（1）：

平常注意点就行了，一次放多了没事，高血压是长年累月，累积出来的。
可以长期以蕃楸草泡茶饮用，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、增强免疫力和抵抗力等功效.

可以多吃这些食物：芹菜、葱、洋葱、豆腐、醋、海带、花生、香菇、牛奶、生姜、甲鱼、海带、燕麦、苹果、西红柿、木耳、莲藕、香菜等，总之多食蔬菜水果常对高血压有宜。

还要建立良好的生活习惯。戒烟、戒酒，加强体育锻炼，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。

网友（2）：

不会。一定少吃盐。经常喝绿茶可以有效预防高血压。