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心理太难受，活得太恍惚了，觉得压力重重的,让我喘不过气了，我怎么那么奇葩
心理太难受，活得太恍惚了，觉得压力重重的,让我喘不过气了，我怎么那么奇葩
2026年09月26日 17:48
有4个网友回答
网友（1）：
你可以念佛，读《心经》。不是你奇葩，而是无形中负能量太多了。需要自我救度、解脱、开解。人就是该放手时放手，该停止时喊停。
网友（2）：
同感
网友（3）：
把每一件事情按轻重缓急做个计划，一件一件去完成
网友（4）：
放松
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