问题分析：您好，根据症状描述来看，两边的肾都有点疼，右肾疼的比较厉害，首先考虑双肾结石，但不排除腰肌劳损的可能。急性期建议及时到医院做Ｂ超检查，明确诊断，同时对症治疗，缓解症状。意见建议：平时要养成良好生活习惯，戒烟戒酒，保持心情舒畅，多喝水，多吃瓜果蔬菜，积极刺激体育锻炼，增强体质，祝生活愉快，身体健康！
