胶原蛋白的相关问题，打广告的勿进

1.我吃了一段时间的华舞的胶原蛋白几个月后痘痘什么的都没有了但是后来又开始张了我很困惑为什么会这样呢？PS：后面的一段时间我的月经一直都很乱2 我看网上说胶原蛋白吃一段时间就要换换牌子是这样吗？3 恩美，日本Fine优之源透明质酸及胶原蛋白粉，这两个那个好？其他牌子也可以推荐下4请问吃胶原蛋白的时候作息饮食应该注意什么？我刚开始的时候都很正常的是后来才乱的牌子是朋友介绍的不要吓我啊

2026年09月27日 02:36

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网友（1）：

换一个牌子吧～可能有激素，胶原蛋白粉好辨认好与差，好的胶原蛋白粉摸起来很细很嫩，冲水不黄，不浑浊，闻起来有点腥腥的味道，不知道楼主的胶原蛋白粉是不是用鱼鳞提炼的呢？还是猪皮？我不算懂，但是也算吃过很多牌子的～如果你有什么问题你可以Q我～我QQ597573734.大家交流交流，我绝对不是做广告的～