是不是早晨六点左右咳得很厉害？这时候是肺在排毒阶段，不要太担心。至于平常也很厉害那是气管也受到损害。
实在借不了，也要注意几大事项。
1，最好不要在运动前后半小时抽烟，血液会加速吸收有毒物质。
2，平时多喝水，可以有效排毒。
3，不要一拆开盒烟立马就抽，因为包装也含有害物，拆开包装在空气中挥发一下再抽
4，不要抽，抽了一半捻灭的烟，那种烟对身体更有害。
还有一些小事项记不太清了，多到网上查查
你好，看的出来你你很关心父亲，戒烟靠意志很难，像老爷子这种情况只能尽量的少抽，至于靠药物…
建议用半斤猪肺和7之10颗生橄榄再加一些芹菜熬3碗水，效果显著
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