不减肥啊。。。。还会搞成你身体水肿的咯。。。。节食就好。。。大米吃一点点就可以了，。。。。。吃肉只吃牛肉，。。。很容易坚持的，，还有每天喝普洱。。。。。。还有2500CC的水。。。坚持就瘦。。。。
不要吃东西就可以咯，关键是个人的体质，不过建议你还是不要啦，对身体不好^-^
