排便困难是怎么引起的？

2026年09月28日 09:05

有4个网友回答

网友（1）：

排便困难的原因有可能是由于饮食过少纤维素、水分不足或者饮食大量脂肪类食物，导致肠内的食物残渣以及粪团的数量增多，不能够刺激肠道正常地蠕动。或者其它原因引起肠道内肌肉张力减低或蠕动减慢，大便通路受阻导致肠内容物滞留，而不能够排出，例如肠梗阻、排便过程神经以及肌肉活动障碍、排便反射减弱、消失肛门括约肌痉挛、腹肌以及膈收缩力减弱等。

网友（2）：

基本就是便秘引起的，经常久坐不运动会减少肠道蠕动，日久没有排便或是吃的食物不是那种易消化吸收的那种像油炸食品，不吃素菜瓜果或是吃油腻辛辣的东西会引起上火，肠道堵塞干燥从而排便费力，所以要尽快改善生活方式和习惯。

网友（3）：

可能是因为平时没有多吃蔬菜和水果，而且不爱喝水，或者是因为没有养成每天锻炼的习惯，又或者是最近吃热气的东西比较多，上火了

网友（4）：

没有关系的要不去医院看看吧！