为什么我在打篮球时会觉得手发麻

2026年09月09日 20:33
有3个网友回答
网友(1):

应该是因为你平时运动不是很多
而篮球属于体能消耗比较大的项目
特别是上肢
因为能量消耗比较大
机体有氧呼吸无法提供足够多的能量
所以需要无氧呼吸辅助
而动物骨骼肌的无氧呼吸基本都是肌糖元经酶的催化
产生能量与乳酸
而乳酸是酸性物质
因为你平时运动不是很多
循环系统运输能力不足以带走多余的乳酸
导致你手部电解质轻微紊乱
进而导致手部神经系统产生错误兴奋
从而使你感觉手部发麻
这些都属于正常现象
如果坚持锻炼
发麻的现象逐步减轻
直至消失
当然
这种发麻基本不会影响你的正常运动
最多就影响到类似绣花
绘图等精细工作
如果楼主的手部发麻十分严重
估计就不是以上原因导致的了
那样的话
强烈建议到医院检查
首先到神经内科挂门诊......

网友(2):

打之前做做热身运动,可能是太久没锻炼,也可能是球太硬了,反弹太快,力道太大导致的,有时候我也会这样滴哈哈

网友(3):

原因很多!
可能是太久没打导致的球感生疏...
可能是因为手上的某个位置被打麻了而已...我就试过一次,连把手举起来的力气都没有,但是很快就好了...
发麻的话一般和血液流通不畅有关,如果每次打球都会这样,建议还是早点去医院看看吧...