怎么才能提高性欲？

2026年09月26日 13:27

有2个网友回答

网友（1）：

1、尽量不要穿过紧的内裤，也不可以频繁的手淫。
2、避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不可以暴饮暴食。
3、适当的进行运动。
4、最重要的是配合博启健来调理，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而大大提高男性xing欲。

网友（2）：

建立做爱的信心是双方面的，首先你要调节好自己，要有耐心，在作爱时自己总结，女性做爱不同的姿势反映不同，选择最佳的，她满意了就会迎合你的，那样你的信心逐渐就回来了，前提是前奏必须到位，万事具备才可以吹起东风。