权健自然医学

·“自然医学”崇尚人与自然的和谐统一。
1、懂得身体的基本需求，顺应外界环境进行养生；
2、顺应自然界赋予人类的生理结构进行科学的饮食，使人体气血充足、经络通畅。
1、健康水平（五快三良好）

身体各方面都很平衡，不偏阴也不偏阳，不偏虚也不偏实，是最健康的等级，这个等级的特征是身材匀称，脸色红润，脾气温和，作息规律。由于人体有很强的防御力量，各种外来的疾病不容易侵入，不容易生病。
2、阳虚水平： 血气低于健康水平，外来的疾病侵入时，人体仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一样可以很快的击退疾病，会在人体的各个器官发生激烈的战事，因此会出现各式各样的症状。一般经常感冒甚至发烧的人，或者有过敏性体质的人，都是处在这个等级里的血气水平。
\ 3、 阴虚水平： 血气降至低于阳虚的下限后，由于人体的能量太低，这时的血气只够维持日常工作或活动的需要。一般的疾病侵入时，人体并不抵抗，疾病长驱直入。由于没有抵抗的战事，因此也没有任何不舒服的疾病症状。
4.  阴阳两虚水平： 由阴虚的状况继续消耗能量，等到储存的能量即将用尽的时候，也就是 “火” 快用完了，就到了“阴阳两虚”的水平。这时人体会经常处于疲倦的状态。这个时候人体为了取得必要的能量，会到肌肉里或其它部位，淬取能量。