在我看来壁球是一项耗时短、强度大,十分贴近当今的都市生活节奏的运动,一小时的壁球练习可消耗600至1000卡路里,由于手腿并用在壁球场上奔跑挥拍,壁球也提供了均衡的上下肢锻炼。选手在同一片非分隔的场地中,手脑并用,斗智斗勇,使得学员产生很强的自我驱动。
既然为了锻炼孩子,就要放开些。国外的棒球和橄榄球看起来危险性更大,基本上打什么球都有危险,稍加注意就行了。
会有,但是那有什么关系,什么运动没危险
会,但注意点就行了
几岁?。,,