嗯应该出去跟自己的老友或者家人出去溜达溜达换换环境
或者去一些人多的地方例如什么动漫展或者什么电玩比赛中认识一些朋友
打打篮球多运动总之就是户外交友吧。。不然老在家里宅的话对身体很不好很容易亚健康
LZ最近就早点睡觉先把生物钟调整好 生物钟乱的话很容易得病
你该找个女朋友了,或者出去和同学K歌,泡吧,运动,或者旅游旅游。一直玩电脑身体会原来越差。
你需要的是和真正的人的接触。人类始终是群居生活,丧失真实的人际交流会仍人的心理产生强烈的不适,所以出门去看看朋友吧,哪怕是到商场里感受一下人潮,也会让你感觉好一些的
去网不易,西红柿,科学松鼠会,还有趣味中国,就在网络里逛街,可舒服了,有学问,有趣味!你也试试
找份工作作事吧,工作了,无聊的时间少了,与同事们在一起多了,独处的时间少了。多参与团体活动,丰富生活,丰富自己!
多出去和朋友玩吧,别宅在家里。