我因为做梦也比较凶 自己进行过些这方面的学习 根据你的情况 和你说下我的经验哈~
你做梦打人 基本分心理和生理两种原因
1、心理上
你大概最近有压力 压力会在梦里以打人的形式释放 所以梦到打人倒也不必太惊慌了~~注意自己的生活工作 不必给自己太大压力~~
2、生理上
按中医说 打人说明 你在梦里情绪是易怒的 如果长期的梦中情绪都是愤怒 表明你的肝不太好 指向外的打人说明你是实症 需要散和解 不知道楼主是不是身体微胖 爱吃肉之类的 不知你胆固醇偏高吗?建议你适当调理下肝脏~~~
按西医说 做梦正常 多梦到影响了生活就属于睡眠问题了 而且你说你睡觉无法控制动作 如果你多次出现 可真要重视了 不知是不是神经上的问题 如果你不放心 建议你去各大医院的睡眠科去看看 我推荐你去朝阳睡眠监测中心 睡一夜 人家就告诉你结果了 或者 宣武医院睡眠科 因为宣武医院神经这方面比较强 会重点诊断神经上有没有问题
恩最后 祝你 早日摆脱烦恼~~~
首先不用担心,做梦时每个人都会有的,只是有的人起来后不记得所以很多人常常认为自己是不做梦的,你最近做梦会打人,先考虑是否最近生活、工作、或其他方面压力过大,正所谓日有所思夜有所梦,白天里的情绪很容易影响到夜间睡眠,调整好心态,不是病
首先不用担心,做梦时每个人都会有的,只是有的人起来后不记得所以很多人常常认为自己是不做梦的,你最近做梦会打人,先考虑是否最近生活、工作、或其他方面压力过大,正所谓日有所思夜有所梦,白天里的情绪很容易影响到夜间睡眠,调整好心态,不是病 。多喝一下凉茶吧,我也试过啊
可能最近心情不好吧,注意培养一个好心情,学会宽容,有些压力想办法化解,平时多跑跑步,睡前用热水泡泡脚,和夫人经常聊聊天,出去走走,可能会好转的。
人做梦是因为白天受的刺激,你打人,可能是你白天大脑受了很大的刺激,也可能是你对打人这个动作印象很深,从而让大脑受了影响或刺激。