糖醋带鱼烧法如下:
材料:带鱼500克、葱1根、醋1勺、白糖1勺、淀粉100克、油100克、姜1个、蒜1个、料酒1勺、盐1点。
1、带鱼去头、尾,切段(长约5cm);撒盐和料酒,用手抓匀,腌制20分钟。
2、腌制好的带鱼擦干水分,裹上玉米淀粉抓匀,抖去多余淀粉。
3、锅中倒入适量金龙鱼非转基因调和油,中火烧至7成热,下入带鱼。
4、中小火炸至表面金黄后,捞出沥油,放盘中备用。
5、锅中留底油,放入姜丝爆香。
6、倒入适量开水,调入生抽、香醋、白糖,大火烧开。
7、下入炸好的带鱼,翻炒均匀,转中小火炖煮约5分钟使带鱼入味。
8、调入水淀粉勾芡,搅拌均匀,汤汁变浓稠即可出锅。
9、撒上少许葱花就能端上餐桌。
带鱼这样做,鱼肉鲜嫩入味,简单易学,快去试试吧