运动激烈时有种身体不受控制的感觉,表情等难于控制,这到底上怎么了??

一般情况下是经常不运动导致的，左右脑与身体的协调性有点失调，坚持锻炼会慢慢调整的，所以请楼主不要担心。

因为身体长时间不运动，突然短时间的剧烈运动会导致大脑供养不足，所以会晕

长时间不锻炼,突然激烈运动会导致
喘气啊，呼吸难受啊，肌肉酸痛啊~腰疼背疼啊都有可能
不会引发什么病，那只是应激反应而已~因为长时间没锻炼了，猛一下锻炼适应不了
慢慢适应就好了~
合理锻炼就行了，因人而异，锻炼量做到适度就行！不要过量就好~比如跑跑步，打打球，举举哑铃~等就好了，锻炼只要天天坚持对身体就很好~

现代人的运动量比较低，关于运动的问题也是比较明显的。其中一个最常见的问题就是：很少运动的人，突然剧烈运动，会出现什么后果？相信这个问题在我们的生活中都是经常会遇到的，一起来看看吧。

第一个后果：头晕恶心
很少运动的人，突然剧烈运动，会出现什么？最普遍的就是头晕恶心等比较常见的反应。因为经常不进行运动的人，如果突然进行运动了，就容易导致身体出现应激反应，最后就会因为身体无法负荷这样的运动力度，从而导致自己头晕、恶心，甚至出现眩晕、晕倒，这些都是属于应激反应的一种，是会影响你的生活状态的，同时还会影响你的运动体验呢。
第二个后果：呕吐
呕吐也是比较常见的应激反应，往往伴随着头晕、恶心等症状的发生。这些症状都是联系在一起的，往往都是分不开的。这也就是我们平常所说的“累吐了”，如果平常劳累过度也容易出现呕吐现象。

第三个后果：身体酸疼
身体酸疼同样是比较常见的问题。不管你是进行无氧运动，还是进行有氧运动，都是容易出现这样的反应的。当我们运动后，也最好是及时进行一定量的拉伸运动，通过合理的拉伸舒展，给身体运动后的迟缓性疼痛做出解决的方案。
第四个后果：受伤几率提高
很少进行运动的人，如果突然就进行大量的运动，就非常容易提高我们受伤的几率。因为经常不运动的人，往往都是不适应运动的，如果这个时候，我们进行了比较剧烈的运动，就非常容易造成身体的不适应，也就是应激反应，影响到身体健康就不好了。
第五个后果：磨损身体
很少进行运动的朋友，如果突然就进行大量的剧烈运动，就容易导致磨损身体，出现一些不必要的问题和伤害。如果平常不是经常进行运动的朋友，突然开始进行剧烈的运动，就肯定容易导致身体出现更多的问题。

第六个后果：肌肉拉伤
肌肉拉伤属于一种运动伤，是一种急性的运动伤，也是一种非常常见的运动伤。如果我们出现了肌肉拉伤，患处就会感受到疼痛不已，还会影响到日常的活动等。不过有的时候，我们会把肌肉拉伤和韧带拉伤弄混淆。通常来说，肌肉拉伤后，肌肉会鼓起一个非常小的硬块，你用手指轻轻地进行抚摸，应该可以摸到，我们可通过这个方法判断是不是肌肉拉伤。
很少运动的人，突然剧烈运动，会出现什么后果？这些就是问题所在了。让我们避免突然剧烈的运动吧。

可能会发生头晕，恶心想吐，胸闷等情况。
突然的剧烈的运动就会头晕, 这种情况可见于脑供血不足导致,另外可见于气血亏虚、心肺病变、身体虚弱、平时缺乏锻炼等情况导致。
有可能是体质虚弱,机体免疫力低下所导致的,还有可能是剧烈劳累后引起的窦性心动过速,一般是生理性的。建议你平时多注意休息,避免过度劳累;多加强营养,可适当进行体育锻炼;并保持心情舒畅,避免精神紧张;必要的话,尽早去医院找医生检查看看。

怎么我突然做剧烈运动,就会觉得身体不受控制?_ ：} 加强体育运动,你这是长期不运动造成肌肉萎缩,突然剧烈运动后肌肉抽搐导致的.

为什么 突然简做剧烈运动 会有种抽筋的感觉 好像 不受自己控制试的_ ：} 呵呵~~ 活动前的热身是很重要的!不然容易受伤 抽筋很正常啦 或者就是 你平时缺乏运动,身体达不到要求,所以突然的运动让你身体感到不适应!

身体突然运动时不受控制,怎么办?_ ：} 加强体育运动,你这是长期不运动造成肌肉萎缩,突然剧烈运动后肌肉抽搐导致的.

运动后身体会感觉不受控制_ ：} 您年纪多大?从你说的来看, 您像是心脏的功能没有以前那么好了,大脑的供血、供养不足.医学上称心功能下降.您是否有心脏疾病?或者是否有高血压、高血糖、高血脂?建议你去医院做个全面的身体检查.包括中枢神经系统的检查.呼吸功能的减弱 也会出现上述症状. 您的第二个问题是一种皮肤过敏,可能和这个季节有关,也有可能是一种湿疹,建议皮肤科专科就医.

运动后身体会感觉不受控制 ：} 第一是体力消耗大了,第二可能是平时不怎么运动吧,坐下来休息站起来晕,很可能是贫血或是低血糖 多注意给身体补补

运动激烈时有种身体不受控制的感觉,表情等难于控制,这到底上怎么了??_ ：} 从物理学的角度说 身体不受控制是因为 你迅速跑开惯性太大 一时停不下来 而表情不受控制估计就是因为 体内大部分能量都用于跑步了 所以不能兼顾了 呵呵 很高兴回答您的问题 希望可以解决您的疑惑

为什么我运动的时候老是感觉身体不受头脑控制_ ：} 那就是不常运动的原因身体不协调

每次快速运动或突然运动(如跳远、突然加入跑…)的时候会有种身体突然不受控制的感觉(也许是短暂抽筋)是... ：} 朋友,你的这个也许不是你所说的短暂性的抽筋,其实,有多方面的因素:第一,你的准备活动不充分,你在训练之前没有好好的去做热身;第二,与个人的肌肉纤维有关系,有一部分人,是天生的肌肉纤维以及肌肉蛋白过少,会出现你所说的情况;第三,是你的运动方式不适,要有正确的训练方式和运动方式.我知道的就这些,希望你能用的上,谢谢、、、因为我也是一名体育生

我最近运动之后,就会感到身体不适. ：} 长期缺乏锻炼,身体机能处于惰化状态,体内各种激素分泌不均匀,突然剧烈运动,肺活量不够,就会出现体力不支的状况,建议平时多锻炼,慢跑也是种好方法,习惯了,什么活动都有足够的体能了

从物理学的角度说
身体不受控制是因为
你迅速跑开惯性太大
一时停不下来
而表情不受控制估计就是因为
体内大部分能量都用于跑步了
所以不能兼顾了
呵呵
很高兴回答您的问题
希望可以解决您的疑惑