脸上的痘印该怎么去除？

长痘的朋友多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

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珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果很好
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用维生素E
涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
另外你还可以用
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痘印和痘痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了痘印的产生，脸上留有痘印之后，尽量少食用颜色较深的食物，避免因为色素沉淀造成痘印颜色加深，可以百度上搜索柏龄靓肤，对去痘印痘疤的效果很好，尽量少吃辛辣刺激性食物，保持痘痘和痘印清洁哦,希望可以帮助到你。

针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A)
使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B)使用去疤产品，天然名贵植物纯中药制剂，安全无副作用，对身体没有任何伤害！有效淡化和色素，令肌肤重焕迷人光彩。
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