犯困，原因有好多。
1肾功能下降，特别老了，肾功能下降。
2肝功能有问题，肝病的人容易疲倦，容易犯困。
2肝肾都弱。有的人是肝肾都有问题，因为五脏六腑相连。互相影响。
3体内湿重，湿热，寒湿等。
不要强行提神。累了就要休息，除非你不想长命。
如果肝肾问题，要补肝肾，多睡觉。不要死顶，不要强行提神。要休息养肝肾。才能长命。
如果是湿重，不是肝肾问题，就喝祛湿茶。药房有一包包冲剂卖。
减轻茶的主要原料是黑乌龙茶，具有提神益思，缓解疲劳的作用，正所谓春困秋乏，喝点茶提提神，也是相当的不错啊
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