我们体质是一样的 1.特异性的体质，一出生就是这样的。不需要大惊小怪，很多人都和你一样。 2.阳虚。需要补血补气。 3.可以吃人参、鹿茸、枸杞、当归、大枣、桂圆等滋补品。当然不能一次吃很多。 4.最好的办法是加强锻炼。持之以恒，坚持到底。很有效。
