用热水袋放在肚子上，会舒服很多。还可以吃一点益母草。实在不行还可以用手搓热捂肚子。
老办法，喝些红糖水，拿暖水袋敷一下肚子，闭目养神如果有当归的话煮来喝水效果不错当归其实是对女人很好的药材，平时煮来喝应该也没有问题
去医院抓点中药，有一种喝一次能好几次不痛的药，或者买益母草冲剂（推荐健民牌儿的），我就有痛经，喝了管用的。
可以喝红糖姜水缓解疼痛感哦
暖暖肚子。喝红糖水
