午餐吃一个苹果和一个馒头,会胖吗?

2026年09月20日 11:16
有5个网友回答
网友(1):

正常人都 不会胖的,要看本来的体型了,如果减肥这样吃的话是不会增加脂肪的。

网友(2):

不会啊,这算吃的挺均匀的

网友(3):

建议你多变换点花样吃,如果天天苹果馒头会导致营养不良的,减肥要讲科学,不能为了减肥把健康也跟着减掉了。

网友(4):

你好,建议您合理饮食不要暴饮暴食或者营养不良,搭配合理饮食就可以,没有必要过度节食,这样对您的身体也不好,瘦下来也是病态的,希望对您有所帮助~

网友(5):

不会