1 初学者都是这样的,平时多练习不看球运球,多练习跑动变向运球。
2 打比赛的节奏和平时不同,全场比赛和平时打半场区别也很大。心态保持平稳,尽量减少个人运球,多打配合,多通过接球后的直接起步作为进攻手段。直接运球单打过人,比赛中很难,毕竟有5个人盯着运球的。
3 初学者运球一定要降低重心,学会用身体和非运球手来掩护球。
望采纳
我觉得两个原因:1.运球基础还不够,需要经常练习
2.比赛时,心态问题,多打打比赛就会习惯了。
希望能够帮到你,望采纳!谢谢!
各种练,看过花式篮球没有,花里胡哨的,就是不掉,都是刻苦训练的结果。还要自信起来,鄙视你的对手。
没球感 对运球啦。别着急做动作。从基础开始