为什么我压腿时右腿压得很好，而左腿却不行？

右腿一压就能压下去，而左腿一压却很疼，根本压不下去；请问这是为什么呢？

2026年09月25日 11:28

有3个网友回答

网友（1）：

人的身体没有完全对称的。
你右腿能压下去，是因为韧带比较柔软，拉伸时没有明显痛感。左腿韧带因为比较僵硬，所以稍有拉伸就会疼。通常右撇子经常使用右侧肢体就会是右侧韧带比左侧韧带柔软。
另外你压腿时，应跑步热身，让身体充分发热，防止拉伤。另外压腿时间最好在下午5点左右，此时身体温度最高，柔韧性好，压腿是能减轻疼痛，取得的效果也会比较好。

网友（2）：

你右腿能压下去，是因为韧带比较柔软，拉伸时没有明显痛感。左腿韧带因为比较僵硬，所以稍有拉伸就会疼。通常右撇子经常使用右侧肢体就会是右侧韧带比左侧韧带柔软。
另外你压腿时，应跑步热身，让身体充分发热，防止拉伤。另外压腿时间最好在下午5点左右，此时身体温度最高，柔韧性好，压腿是能减轻疼痛，取得的效果也会比较好de
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网友（3）：

那是你经常用右腿的原因。你跑步应该也是右腿用力比左腿大。。。。多用用左腿吧，平衡发展