不要空腹,饭后喝茶,不要喝冷的茶哦,不要太热的水泡茶喝,要根据茶的品种选择水的温度,最后要根据自己的身体的情况变化来选择茶叶的种类来调节,比如春天喝花茶,夏天喝绿茶,秋天喝青茶,冬天喝红茶
我父亲就是很爱和浓茶,每次回家,我给他倒茶的时候都弄的淡一点,我不在家的时候就告诉我妈妈,这样慢慢下来就好多了,吃饭中喝肯定不好,希望你也慢慢控制一下!
多喝茶有益身体健康;一般饭后半小时后喝茶即可。~推荐淘宝第一品牌店,第一金冠店你看一下的:东艺茶业店