我是学校篮球队的 我11岁 男生 我在三秒区以外2到4米投篮一分钟16个，10头进9个 我觉得还是不够 怎可更准

这个没有捷径的，只有多练 记住投篮时的感觉。 最好学会跳投 不然容易被盖。 你这个命中其实不算真实命中，如果有人防守你还能这么准的话你就神了。 兄弟 多多加油

投篮要跳啊，不然很容易被盖帽

看看灌篮高手 安息教练教樱木花道投篮的时候 活用膝盖 由下至上 投出去 最好练练手腕的力量~~ 你就准了 还有身体 看看NBA哪个身体不好？ 一个个大肌肉棒子

你们教练没教过你们投篮标准动作么？ 去练你的上肢力量吧 再不要单手投了 不然别人会觉得他在看中国女篮的比赛的。动作真的很丑 不骗你
锻炼上肢力量的方法 你们平时训练的话应该有练卧推 每组都要尽力做到不能做 而且要保持 每周都要一定量的 还有自己平时锻炼俯卧撑 也是尽力做到做不了。 没有力量的投篮没有一点对抗性 别人跟你有身体冲撞你的动作就变形了 而且你又是单手 更是如此

如果不改正，到了以后，你觉得的优势其实就什么都不是了。
建议去看《灌篮高手》中《试投两万球》那里面有直观的讲解。
你的数据应该是无人防守时的吧，有人防守呢，如果你有实战经验，就应该知道，正常的命中率不会象你这么高，好好想想.......篮球不是比谁投的快，比的是在一定防守强度下，谁能 保持高水准.....

现在的孩子这么小就会那个啥了，可悲啊。。。