8个月小孩吃什么肉

8个月的宝宝已经长出了自己的乳牙，这个时候的宝宝具备了一定的咀嚼能力，肉类都可以吃一些，不管是什么肉，只要是制作成为容易消化、容易咀嚼的食物，就可以给宝宝吃。一般情况下，宝宝最先接触的都是猪肉、鸡肉或鱼肉，但是无论宝宝添加的是何种肉类，家长一定要将肉类制作成为容易消化容易吸收的食物，比如肉松、肉糜等。
8个月的宝宝吃肉的时候需要注意的问题很多，需多吃一些健康的肉类，有一些肉类经过加工之后产生了不健康的因素，这样的肉类最好是不要吃。有三种肉类不适合给宝宝吃，下面去了解一下吧。
1. 烤肠。烤肠在制作的过程中加入了很多色素，比如亚硝酸盐。亚硝酸盐对身体来说只有坏处，没有好处，所以宝宝最好是不要吃烤肠，否则可能会对宝宝的健康造成不利影响。
2. 肉松。肉松属于经过深加工的肉类，加工的肉松添加了糖、酱油和脂肪等，热量和食盐含量特别高。另外，其中的维生素在制作的过程中也出现了大量的流失，所以肉松是一种不健康的食品，尽量少给宝宝吃。
3. 烤肉。烤肉在烤制的过程中会发生化学变化，产生一些致癌物质，所以吃烤肉对宝宝的健康不利，尽量不要给宝宝吃。

木耳的爽滑，加上鸡肉的鲜嫩，就构成了今天袋鼠妈妈将要给大家带来的幼儿食谱—鸡肉木耳粥了，这道粥不仅营养丰富，而且对婴儿来说也很新鲜，能调动孩子的食欲。而菠菜是富含维生素和矿物质的黄绿蔬菜，袋鼠妈妈最近学到了一种新的菠菜做法—虾皮拌菠菜，蛮有新意的吧，相信能够挑起宝宝夏季的食欲。

　　8个月宝宝食谱 鸡肉木耳粥

　　食物原料：

　　鸡腿肉150克，木耳50克，白粥1小碗

　　制作方法：

　　1、鸡腿肉洗净，剔去鸡皮。

　　2、将洗净的鸡腿肉剁成末。

　　3、木耳用清水泡发，洗净切小丁。

　　4、锅内白粥煮开后，加入鸡肉。

　　5、再放入木耳丁，中火煮熟，装入小碗中就可以开饭了

　　营养经：

　　感冒发热的婴儿不能吃鸡肉，因为感冒时常伴有发烧、头痛，乏力、消化能力减弱等症状，应以吃清淡、易消化的食物为最好。

　　8个月宝宝食谱 虾皮拌菠菜

　　食谱原料：

　　菠菜30克，虾皮、香油各适量。

　　制作方法：

　　1、虾皮洗净用清水稍泡后，捞出切碎；

　　2、菠菜洗净在沸水中焯过，捞出切碎；

　　3、虾皮和菠菜放在一起拌匀，淋入香油即可。

　　营养经：

　　菠菜中含有蛋白质、镁、钾、维生素A、钙、维生素C、磷、锌、泛酸和维生素B6等等，还可有效预防宝宝贫血等等。

　　另外， 请妈妈注意：1、菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜、黄瓜、瘦肉同食。

　　2、虾皮：虾皮忌与红枣同食；与黄豆同食易造成消化不良。