喝普洱茶是不是会拉肚子

喝普洱茶腹泻的原因：

1. 这是身体对新食物的一种适应过程，就像水土不服一样，因人而异，不是所有人都会出现腹泻的现象。建议喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一点的普洱茶，这样身体比较容易适应。

2. 有可能是普洱茶本身变质了导致腹泻，购买普洱茶时候要到正规的茶叶店选购。

3. 体内垃圾太多，喝普洱茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

4. 喝太多毛茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，初次喝此茶的人没有注意茶的浓度。
   

喝茶不仅可以提神，而且可以清空肠胃，达到提神保持体形的作用。与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。

可以在茶中加些枸杞子、菊花，以调和口味。中医专家指出，人的体质有燥热、虚寒等之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异的人夏季饮茶有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶;虚寒体质者，应喝温性茶。 

健康喝茶，多喝茶，益健康。
茶要在健康喝的情况下才能多喝才益健康。
我喝茶也有5年多喝也不见说会拉肚子。
首先茶要以清淡为好，不宜喝浓茶。
2、空腹、饭后半小时内不宜喝茶。
3、茶宜现泡现喝为好。
4、茶有兴奋提神作用，有神经絮乱者、睡前1小时等不宜喝茶
5、孕妇、小孩不宜喝茶。
6、肠胃不好者不宜喝不发酵过的茶，可选择喝些红茶、六堡茶...等全发酵茶
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