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心结解不开

从小我性格就比较内向，4岁多的时候我哭的时候就逼着自己压抑自己不敢放声的哭，也不愿意让人看见我笑，从小就老是被人欺负，家里也不重视我，15岁的时候我成绩全班第一，但是没考上重点高中，于是报考了附近的职中，也是考虑能减免很多学费的问题，但是家里觉得职中不行，非得让我把报名费要回来，第二年就当兵去了，退伍第二年因为事故失去了左手大拇指，老是觉得被歧视，家里人觉得我所有看法都是错的，在家的时侯装疯卖傻家里人说我说话幼稚，说句心里话吧，家里人非但不听而且还吵架，每次我都哭，一直我都不敢上街，我好害怕遇见同学老师，现在我见人都怕，不敢和陌生人聊天。我好想打开心结，想面对又没法面对，想逃避又无法逃避，还有件事放不下，在初三的时候我喜欢上一个女孩，她也喜欢我，但是为了学业我一直没对她表白，15年过去了我还是对她念念不忘，经常梦见她，我好痛恨我当时没有对她表白，今年我30了，没有结婚没有事业，没有朋友，我该怎么办。

2026年09月24日 08:16

有1个网友回答

网友（1）：

1、你的性格内向，形成的原因你没有说清楚。这可能是对你有重要的影响。
2、你现在的生活来源？有没有工作？你首先得有能力养活自己才能成家。
3、初中的友情已经错过，后悔没有用。
4、你想打开心结就去做，不要再停留于想。从你说的情况你已经有一些心理障碍，需要尽快解决。这在网上不方便充分交流。建议你找心理咨询。不知道你在哪个地方。可以先试试打电话或在网上找心理咨询试试。心理咨询师应该会帮助你并为你保密。
也可以找正规医院的正规精神科医生。不要忌讳看精神科。这和感冒一样只是一种病。
祝你打开心结！