请用所学过的人际有效传播与沟通原理分析下列的案例有位104岁的老太太耳聪目明，老而弥坚，有人向她请教长寿秘决，老太太笑了:我有一贴灵丹妙药，那就是每天化三分钟时间感恩，"她说，花一分钟感恩父母、丈夫一分钟感恩每一个祥和、温暖和快乐的日子。感恩使她心里永远流淌着幸福的泉水，有这样的“神水“滋儿女、邻居和陌生人，一分钟感恩大自然给予的种种关怀和体贴;养，身体自然健康，生命自然长久。