为什么有的人体温偏高有的人体温偏低

体温偏低是有危害的，有些人的体温偏低，这时候应该及时到医院检查，当然体温偏低或者偏高和年龄有关，年龄越小体温相对稍微高一点，年纪越大体温相对低一点，这属于正常现象，但是要注意36度是健康的警戒线，另外要了解的就是一天当中凌晨是体温最低的一个时期。

体温，男女老幼有差别

人的正常体温为36℃~37℃(腋窝)。日本自然养生专家石原结实博士则提出了更精确的范围：理想体温是36.5℃~36.8℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2~6时体温最低，午后1~6时最高，波动一般不超过1℃。

恒定的体温让我们能够在不同温度的环境下生存，但不同人群的体温略有差异。儿童体温略高，可达36.8℃~37℃;婴儿和老人的体温较低。特别是早产儿，由于体温调节机制发育还不完善，体温易受环境影响。女性的平均体温比男性高约0.3℃，还会随月经周期而发生变动。正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是“双相体温”。排卵前，孕激素少，体温一般为36.2℃;排卵后，体温急剧上升，增幅可达0.3℃~0.6℃，使基础体温升至36.7℃左右。美国宾夕法尼亚州立大学研究发现，贫血的女性体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%。
中医更多从阳气的角度来阐述体温：阳气是人体抵御外邪的能力，阳气足则人体各项功能状态饱满，阳气虚则功能状态低下。阳气不足的人体温会偏低一点，一般在35.5~36℃之间。阳气与大自然息息相关，也就是常说的天人相应，比如冬天就要讲究潜藏阳气，否则来年容易生病。
36℃是健康警戒线
一天中，体温最低的凌晨时段，往往也是死亡高峰期，哮喘、失眠、抑郁症患者的早醒，也容易发生在这个时段。下午体温较高，也是身心状况最佳的时候，以下几种体温奥秘与健康尤其密切。
36℃~37℃：免疫力最强。石原结实认为，正常的体温意味着基础代谢率正常，血液中充满新鲜氧气和养分，能提升白细胞的功能，有助于抵抗病毒、细菌的入侵，增强免疫力。有资料显示，体温下降1℃，基础代谢下降12%左右，免疫力会下降30%左右。
低于36℃：身体出现危险信号。体温低于36℃时，身体就会颤抖以产生热能，且伴随黑眼圈，鼻头、面色、手掌发红，嘴唇发紫等症状。现代女性中，由于压力增加、不爱锻炼、睡眠饮食不规律等因素，畏寒症患者增多。体温下降造成血液循环不良，白细胞不能正常工作，免疫力降低，哮喘、肺炎、风湿病等疾病自然会找上门来。
低于35℃：对老人最致命。体温降到35℃时，被称为低体温症，患者自觉畏寒怕冷、皮肤湿冷、四肢冰凉、不愿起床，走路困难，老年人和营养不良者最易出现，秋冬季发生低体温的老人约占10%。当老年人的体温低于35℃超过24小时，容易出现心跳骤停。
体温降低至32℃时，寒战消失并出现昏睡;降至28℃时会出现室颤，最终可致心脏停搏;降至25℃时，患者呈昏迷，反射消失，瞳孔大小不等，对光反应微弱;降至20℃时，心脏将停止跳动。
手测体温最佳处是腹部
体温出现变化时，人们习惯用手摸摸额头，看自己是不是在发烧，但其实，腹部才是手感测体温最佳的位置。中医认为，腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，用手一摸，如果腹部冰凉，就说明脐下的血液循环不太好。

人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.3℃～0.6℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃～0.5℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。同龄的男生和女生相比，是男生的体温较高些。但是，排卵期的女生体温高会高于平常人。

人体的正常体温是在36.2℃到37℃之间，不同体质的人平时所表现出的正常体温也是不一样的。相比较而言，体温高的人要比体温低的人身体状况要好一些。在正常的体温范围之内，体温越高，说明人体的新陈代谢速度越快，自身的血流速度以及循环速度也要快很多。

除此之外，饮食规律，平时摄入大量的蛋白质以及微量元素，也会有助于提高自身的基础体温，从而保持更好的活力和动力。所以，体温高的人，免疫功能以及身体素质要明显的强过体温低的人。

不能以体温的高低来衡量是好是坏，只要体温是在正常范围内就是好的。目前以腋下测温法为准，体温为36到37度都是正常的。体温是人体正常生命体征的一个体现，可以反映出许多疾病，比如心血管系统消化系统、呼吸系统以及风湿免疫系统疾病。只要出现问题都会反映出体温的异常，所以在日常生活中要密切关注体温的变化。

体温是指机体内部的温度.正常人腋下温度为30￣37度,口腔温度比腋下高0.2￣0.4度,直肠温度又比口腔温度高0.3￣0.5度.人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动,一般相差不超过1度.生理状态下,早晨体度略低,下午略高.运动,进食后,妇女月经期前或妊娠期体温稍高,而老年人体温偏低.体温高于正常称为发热,37.5￣38度为低热,38￣39度为中度发热,39￣40度为高热,40度以上为超高热.人体的正常体温有范围，腋窝温度在36-37℃之间都正常，就算有些人的体温比其他人偏高，只要体温是在正常范围之内就是正常的。只有当体温超过了37℃以上，才考虑有发烧的情况。人体的体温都是有一定差异的，像青壮年和儿童的体温通常会比老年人偏高。而如果本身基础代谢率比较高的人，可能体温也会比基础代谢率比较低的人偏高。在活动之后，吃饭之后，情绪激动时体温也会略偏高，所以人体的体温每个人之间都有轻微差异，但肯定都是在正常范围之内。而如果有些人的体温持续超过37℃以上，就要考虑有持续低热的情况，警惕是否有慢性感染等疾病引起。

每个人体质不一样，正常。只要在正常范围内就行了