缺氧的宝宝会有什么表现需要家长注意？

在整个孕期最担心的就是胎儿会发生缺氧症状了，尤其是第一胎的孕妈会表现的尤其紧张，只要稍有不舒服就会立刻到医院，生怕会出现问题，其实这是正确的，总要比发生什么事都不想去医院要好很多。

缺氧会有哪些表现呢？

1、胎动改变：正常在胎动18-20周时孕妇就可以感觉到胎儿的活动了，但是每个人的情况也不同，不能一概而论，性格腼腆的胎儿胎动幅度会比较小，活泼的胎儿胎动的次数也会比较大，次数也变多，所以平时一定要注意观察胎儿的胎动规律，如果发现胎动过少或者过多，要及时到医院检查，警惕胎儿缺氧的发生。

2、胎心异常：正常情况下，胎心率约为每分钟120-160次，这是在做彩超或者胎心监护时检查出来的，而且也是很重要的，如果在检查的过程中出现心率异常，医生也会间隔一会再听，如果经过多次反复检查都是胎心过快或者胎心缓慢，就要立刻找医生，看该做哪些检查，分析胎儿是否有缺氧等症状。

3、胎盘、脐带影响：如果胎盘功能低下或者脐带过长、过短，缠绕、打结等，都是会导致血流受阻的，自然也会影响胎儿的呼吸，导致缺氧的发生。

该如何避免缺氧？

左侧卧位：特别是在孕后期容易发生缺氧的情况，由于孕周增大，子宫也不断增大，甚至占据了整个腹腔，孕妇采取左侧卧卧位，不仅可以减轻子宫的右旋状态，更能缓解胎儿缺氧的情况。

定期检查：这是很必要的，如果按时检查才会发现胎儿是否异常，尤其是孕晚期要按时做胎心监护，有助于及时发现胎儿缺氧，可以立刻做出下一步打算。

适宜运动：孕期可以多活动，做一些舒缓的运动，比如孕妇瑜伽、体操等，不仅可以提升自己的身体素质，对胎儿的发育也是有帮助的。因为久坐会压迫子宫，也不利于胎儿在腹部活动，时间长了自然会影响胎盘的血液循环，导致胎儿缺氧。

合理饮食：这是在孕期很重要的一项内容，大多数孕妇在怀孕之后就不加以节制，大吃特吃最后把自己搞得很胖，而且也会影响顺产，所以在饮食上一定要注意，多吃富含营养丰富的食物，少吃辛辣刺激的东西，在满足胎儿所需要的营养就可以了，同时还要保持良好的睡眠，让自己每天都一个完美的状态。

总的来说，孕七个月已经步入孕晚期了，这个时期要尤其注意，多向医生进行咨询，如有身体不适及时到医院检查，以免耽误最佳时间影响治疗。

宝宝缺氧胎动会减少，所以准妈妈尽量学会数胎动，可以每天固定的时间做一下记录，发现宝宝胎动异常，及时到医院检查

宝宝缺氧多出现在产程长的时候，缺氧时皮肤会发青的，如果哭声洪亮，一般正常护理就可以了，养养就好了，如果严重，当时医生就会告知并处理的，放心好了！

呼吸困难。宝宝喘气不平稳就要观察，宝宝呼吸呈现断裂就要去检查。

会在肚子里面乱踢。缺氧的宝宝他们呼吸不过来会在肚子里面拳打脚踢，运动的很频繁。