重度抑郁症 家人不清楚包括母亲 控制不了自己的情绪 为了母亲好她却没理解 不可控爆了粗口 怎么办

重度抑郁症 家人不清楚包括母亲 控制不了自己的情绪 为了母亲好她却没理解 不可控爆了粗口 怎么办 18岁 重度抑郁 不能自控情绪 失眠 耳鸣 莫名想哭 自杀未遂 家人不知道我生病的事 由于一些问题 我不想让妈妈去喝酒 妈妈不理解 激怒了我 我不知道为什么和妈妈说了cnm 让他等着给我收尸之类的话 她很生气 我去哄她 她用更难听的话击溃我 我内疚极了 我不想告诉他们我生病了的事情 怎么才能求得原谅
2026年09月16日 19:08
有4个网友回答
网友(1):

如果你有了抑郁症,不论是否确定,都应该立即去看心理医生,憋着心里不能改善,只会感觉更糟。至于和你母亲,首先要明白一件事,要心怀诚意。细节我不太清楚,为什么你不想你母亲去喝酒呢?如果是害怕她身体,就应该好好和她聊天,毕竟都是血亲,没有什么化解不了的事不是吗?!另外,送你一句话,不要为了别人生气和郁闷,因为生气是折你的寿,而不是别人的。
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网友(2):

别失望,我19岁,17岁时轻度抑郁,然后书都没读了,有时候会爆出口伤害亲人,自己也后悔,然后我18岁去工作了,自己也体会了一些,自己也听听喜马拉雅的心理学方面的书,少有人走的路这本书很好,我现在也改善很多。希望你真诚道歉就好了。

网友(3):

主动自己去道歉!最好去看下心理医生,失眠没有关系,什么时候有睡意就睡

网友(4):

向母亲认错,但我真的建议你告诉家人,抑郁症不是开玩笑的,处理不当真的一不小心就……你也说不能自控情绪,所以要更小心,相比之下,你母亲因为你爆粗口伤心和失去你而伤心,哪个更令人痛苦?