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双手用力过度，疼痛怎么处理好
双手用力过度，疼痛怎么处理好
2026年09月20日 22:12
有1个网友回答
网友（1）：
我不知道你的过度事什么程度，如果造成肌肉拉伤的话，建议你休息。如果是乳酸堆积的话，建议你做做拉伸，这样有利于乳酸尽快代谢掉，希望我的回答能帮到你
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