蹲下或坐很低的凳子的时候，大量的血液仍积聚在下肢，导致供给大脑的血流量不足，大脑缺血，人就会头晕，眼前发黑，这叫做“体位性低血压”，说明身体虚弱，应多锻炼。另外，蹲下后应慢慢站起，就不会头晕了。
建议测一下血压和血糖。长期处于低血压状态，会使脑供血不足，容易出现头晕现象。血糖低也会有头晕目眩，乏力恶心的状况。不要忽视血压，长期低血压造成脑细胞损伤很大。
有贫血的症状，多吃含铁食物
贫血的症状
血压低
