晚上天天做噩梦，老是突然惊醒莫名其妙的坐在床上是什么原因？

刚坐起来的时候没有知觉，但是又知道自己是一下子坐起来，几秒后就发现自己坐着，脑子还会想着自己为什么坐着，然后又躺下去。曾经有过这样的情况只是次数很少，已经很久一段时间都没有了，可是最近变的很频繁，每星期都会这样好几次，请问谁知道是什么原因？跟我刚让人抛弃有关吗？是压力大么？

2026年09月24日 12:33

有5个网友回答

网友（1）：

去看看医生吧别自己瞎想了本来做恶梦就是压力大的表现了你还这样想压力更大了这样不会让你有好转的所以为了杜绝你的疑虑我觉得最好就是去找医生看看我也不知道该找什么科的医生去医院后去问一下导诊吧

我觉得应该是

网友（2）：

心理有压力。在睡觉前不要想事情。做恶梦是心理有压力。看见人并触摸他是对那个人有思念。做春梦。是新陈代谢太慢了。如果做梦。梦醒了。在3个小时后不记得。这表示想事情太多或者是记忆力差到不行了

网友（3）：

压力太大，我压力大的时候要么睡不着，要么一睡10几个小时不想醒

网友（4）：

这是一种轻度梦游症，通过治疗有一定效果，不治疗还可发展下去。

网友（5）：

长期有很多事压着你。心理压力比较大。造成的神经官能症。也可以说是神经间歇性紧张。这种事反映在不同的人身上出现的症状是不同的。你突然坐起来，开始时又没有知觉是因为你的神经突然紧绷让你身体从睡眠中惊醒，但是意识还在睡眠。这时你虽然知道是起来了。但是并不知道为什么起来。因为你大脑的意识没有在同时间与神经系统关联。这就是因各种原因造成的压力而让神经系统疲劳的表现。