1.将青菜、番茄、葱，洗净，切好，备用，鸡蛋加少量水和盐打匀，面粉加入盐，和水，打成面糊，打到一整坨可以拿筷子挑起，即可
2. 锅中倒少许油，放入蛋液，翻炒，八成熟，盛出，备用
3. 锅洗净，倒入少许油，烧热后，放入葱，番茄，翻炒，两分钟后，倒入水，放入盐，鸡精，胡椒粉，开锅后，放炒好的鸡蛋，
4. 另起锅，倒入水，烧开，将之前做好的面糊，用筷子一块一块播进去，煮开，盛出来，过凉水
5. 将过凉水后的拨鱼子，倒入汤中，烧开，放入青菜，盛出来。
可以用油煎的 煎之前要放一点盐腌制一下 ，这样吃起来很香的。还可以就是煎万了呀 可以和虾仁一起炒的。
亚欧后面木塔巷好象有
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