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请问近视治疗的方法

大家好，我想问问有什么近视治疗的好方法没，手术就不要说了，我450度左右，不算很深，也没打算手术治疗，请问有什么好的治疗仪器什么吗？我用过雾视疗法，以前有点用，现在戴眼镜太久了，再用这个方法好像用处不明显，欢迎大家给点意见，不过推销员和广告就不要回答了，谢谢大家

2026年09月22日 23:07

有2个网友回答

网友（1）：

1.多做眼保健操

2.晚上用热毛巾敷眼睛数分钟

3.眺望远处

4.多散步、看绿色植物、呼吸新鲜空气

5.不乱吃零食，合理营养早餐

6.多吃富含维生素A的食物，这个你可以在网上查得到的！查一下保护眼睛的食疗方法

7.泡枸杞、菊花茶等保护视力的茶水

8.保持身心健康、开朗乐观

9.早睡早起，不熬夜

网友（2）：

做激光手术吧，效果很好，我做激光已经一年多了，视力没有出现反弹，近视度数稳定一年，未带隐形眼镜半月以上就可以了，最好选专业的大医院，手术前要先做检查看适不适合做。