日食是月球运动到太阳和地球中间，如果三者正好处在一条直线时，月球就会挡住太阳射向地球的光，月球身后的黑影正好落到地球上，这时发生日食现象。
在民间传说中，称此现象为天狗食日（也叫天狗吞日）。日食只在朔，即月球与太阳呈现合的状态时发生。日食分为日偏食、日全食、日环食、全环食。观测日食时不能直视太阳，否则会造成短暂性失明，严重时甚至会造成永久性失明。
日食其实是一种物理现象，光在同种均匀介质中沿直线传播。当太阳、地球、月球三者基本成一条直线，且月球位于太阳和地球之间，月球的阴影落到地球上时，月球遮住了太阳光，阴影以内的区域内就看不到太阳，这种现象就叫“日食”。
如果要发生日食，月球需要位于日地之间，并且三者几乎还要呈一条直线。只有这样，月球的阴影才会投射到地球上，从而让地球上的观测者看到日食的现象。然而黄道面和白道面不共面，它们之间有一个夹角。另外，受到其他天体的引力摄动，黄白交角不是一个固定的数值，最小为4.95°，最大为5.32°，平均为5.15°。
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