一米六五118斤不算大基数。
1.65米超过130斤才是大基数，小于105斤算是小基数。
小基数和它相对的大基数都是减肥的人们口中经常提到的词。身体基数是指身体指数的平衡差，小基数指脂肪含量相对而言比较小，脂肪层较薄的。
大基数减肥更加容易，比如都是减5公斤，50公斤的人减5公斤，和70公斤的人减5公斤，前者效果当然更好，但是后者更加容易。
大基数减肥注意：
大基数减肥通常需要针对性地采取措施，比如打太极或者是练习瑜伽，也可以通过游泳的方法来减肥，一般不建议跑步或者是跳绳，因为对于膝关节的磨损是比较大的。
在减肥的时候尽量不要盲目的减肥，如果减肥的方式不当，可能会对身体的健康造成影响。可以通过控制饮食的方法改善，尽量不要吃高脂肪的食物。
以上内容参考 百度百科-减肥，百度百科-小基数
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024