可以和紫薯加蜂蜜一起做成紫薯苦瓜圈。
做法如下：
所需原材料：
1、主料：苦瓜200克、紫薯200克。
2、辅料：蜂蜜20克。
第一步：先准备好所需的原材料。
第二步：苦瓜洗净后切成圈，取出里面的白色部分，放冰水里浸泡，降低苦味。
第三步：紫薯洗净去皮切块备用。
第四步：蒸汽炉设定营养蒸100℃，蒸25分钟。
第五步：切块好的紫薯放入蒸汽炉蒸熟。
第六步：蒸熟的紫薯压成泥与10G蜂蜜混合。
第七步：紫薯泥填入苦瓜圈并浇上剩余蜂蜜即可。
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