请问蛋白质粉三岁以下的小孩可以吃吗？

2026年09月21日 00:41

有4个网友回答

网友（1）：

你好，婴儿不宜食用蛋白质粉，可以选择蛋白质含量在10%～20%的奶粉。就可以了，如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。千万要注意，蛋白质绝不是多多益善的。
另外，只要正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类含必需氨基酸种类齐全、数量充足、就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。

网友（2）：

正常的奶水或者婴幼儿奶粉完全可以给孩子提供足够的能量，家常便饭能够让孩子锻炼味觉。不建议给这么小的孩子额外增加营养品。营养不良可以通过医生指导调理。万一营养过剩就不容易调理了。

网友（3）：

三岁以下的孩子可以吃蛋白质粉，但三岁以下的宝宝，身体代谢合成能力都很强，如果没有特殊病症，建议不要吃这类保健品，只需在饮食上多注意就可以了。望你采纳！

网友（4）：

小孩最好不要吃保健品，

最好的保健品，就是吃好，喝好，睡好，还不花钱。

蛋白质粉还没有鸡蛋的营养高，而且知道物美价廉，营养丰富。

现在有很多新闻报道，都有讲到小孩子吃保健品，副作用太大，性早熟，不长高，长结石，等等

你在百度上网上一查，很多这种消息就出来了。

只要正常饮食，三餐营养丰富，荤素搭配，营养是足够的。