沙参炖肉
材料：北沙参20克，玉竹15克，百合15克，淮山药30克，猪瘦肉500克。精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量。
操作：（1）北沙参、玉竹、百合，洗净装纱布袋缝扎口，葱、姜拍破。
（2）猪肉洗净，下沸水锅焯掉血水，捞出切成块状。
（3）猪肉、药袋、山药、葱、姜、盐、料酒一同下锅，注入适量清水武火烧沸，撇去浮沫，文火炖至猪肉熟烂。拣出药袋、姜、葱，加盐、胡椒粉调味即成。
