一般人偏爱肉、蛋、酒、糖等酸性食物，若不补充蔬菜水果等碱性食物加以调节，则经过一段时日后，就容易变成酸性体质。酸性体质常会有疲劳、精神不振、四肢无力、思维迟、胃酸过多等情形。唯有保持碱性体质调节生理机能，才是健康的指标。一味地吃大鱼大肉与精致食物，只会让身体越来越糟，要找出问题的根源，去调整你的体质，才是根本解决之道。
盛禾蔬菜汤可以促进新陈代谢、调整体质。
希望对你有帮助。
引起头晕，四肢无力，胸闷，伴有耳鸣的原因很多，你还年轻不要随便吃药。建议去医院作一个全面的检查好对症下药
多吃水果蔬菜，然后适量的运动
你去医院，网络上的非专业人士可能会误导你
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