如果你感到不舒服或者反感,那么你可以直接告诉你姐姐你的感受。按摩是一种亲密的行为,如果你不想接受,那么你有权利拒绝。你可以简单地说出你的想法,比如“姐,我有点不习惯别人给我按摩,谢谢你的好意。”此外,如果你对按摩感到不适或者有其他原因不想接受,你也可以尝试找其他方式来减轻疲劳和压力,比如进行简单的伸展运动或者深呼吸。