木瓜是美容效果比较好，而且吃了之后是丰胸的效果，它单独的来说是没有减肥效果的，但要是配上山楂，荷叶等泡水喝，可以起到瘦身美容丰胸等效果。
木瓜对瘦腿作用不大。
1，木瓜含木瓜酵素，可以分解蛋白质、糖类、脂肪，有一定的减肥作用。建议通过调整科学饮食、多运动锻炼来达到瘦腿效果。
2，木瓜里内涵木瓜酵素，木瓜酵素不可分解蛋白质，糖类，可以分解脂肪，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及十把多于脂肪排除体外，从而选到减肥目的。
3，一般来说瘦腿是需要做运动，如练瑜伽，跳舞才能达到瘦腿的。
只知道可以瘦身，具体是
哪就不
知道
了
你
可以
吃点紫菜，可以去腿部浮肿
再做瘦腿运动就
可以
了
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