坐飞机耳鸣耳痛怎么办？

2026年09月22日 19:47

有4个网友回答

网友（1）：

坐飞机时耳鸣耳痛的患者可以做捏鼻子鼓气的动作、嚼口香糖的动作、打哈欠的动作，改善中耳腔的负压，缓解耳鸣、耳痛的症状。

1、鼻腔和耳朵是通过咽鼓管的结构进行连通的；2、患者坐飞机时出现耳鸣、耳痛主要是外界气压的变化导致咽鼓管功能不良，中耳腔出现负压，使鼓膜内陷，鼓膜充血水肿会出现耳鸣耳痛的症状。

网友（2）：

坐飞机的时候耳鸣耳痛是由于内外气压不一致引起，可以咀嚼口香糖或者打哈欠，使得内外压力趋于一致，缓解症状；还可以佩戴耳塞或者耳机，使得压力变化速度减慢，从而避免耳鸣耳痛的出现。

网友（3）：

坐飞机耳鸣、耳痛是骨质气压伤，骨质气压伤与耳朵解剖因素有关，耳朵有半耳道、鼓膜、鼓室、听小骨、咽鼓管，咽鼓管是保持鼓室内外压力平衡，飞机上升和下降、感冒、鼻咽部狭窄、鼻咽部有炎症、鼻咽部肿瘤、咽鼓管狭窄、咽鼓管堵塞可出现鼓室气压上升。坐飞机出现耳鸣、耳痛，建议嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓气，感冒最好不坐飞机，容易出现鼓室缺损。

网友（4）：

通常在飞机起飞或降落前，咬一片口香糖；或者过程中用口呼吸（就是尽量多张口平衡口腔内外气压变化），说说话，就可缓解耳鸣耳痛。