木瓜除了生吃，还可以做成小甜点。搭配同样营养丰富的银耳和牛奶炖一炖，甜甜糯糯、细腻顺滑超好喝！经常喝有丰胸美容、活血化瘀、补钙嫩肤等功效，是很多女孩子的必备甜点之一。木瓜果实微涩、营养丰富，有着“万寿果”的美誉，是生活中比较常见的水果。
木瓜生吃的话剖开就可以了如果不想单一的吃木瓜可以加点别的水果切块用酸牛奶做成沙拉
去皮去籽后就可以直接吃了也可以加点牛奶和蜂蜜一起用搅拌机打成木瓜牛奶喝，超赞的！
