您好!
1、
感冒
，并不是一件坏事，甚至于
发烧
在38度以下，它可以使您增加体内抗感冒的
抗体
。所以，一般情况下，感冒时先不要用药，能“挺”过去最好。当然，高烧不退，就得就医了。
2、经常感冒，是和
体质
弱、
抵抗力
低下有关，实际上是
免疫力
低下。注意
提高免疫力
是根本。
3、提高免疫力:
(1)加强
身体锻炼
，努力增强体质，为第一要务，也是根本所在。
(2)调理饮食，做到合理用餐。
(1)适当
保健
，如服用
蜂王浆
、
蜂胶
或其它
保健品
。要能持之以恒，方能见效。
供您参考!
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